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        據說,孩子考上一本的家長都是這樣做的...
        據說,孩子考上一本的家長都是這樣做的...
        文字:本站原創   上報部門:本站原創   點擊數:    更新時間:2015年11月04日  

         

        為讓高三學子們全力以赴地迎接考試,大部分家長都自覺地攬下了全部家務,并盡己所能地給孩子提供幫忙。但是,有時候好心會辦壞事,幫忙結果成了幫倒忙。這方面的教訓很多,家長們該如何引以為戒,高考前不給孩子幫倒忙呢?
        家長不要期望過高
        案例:尤先生是慈父,對女兒的高考非常重視。眼看高考在即,他每次見到女兒,都語重心長地給女兒做一番思想工作。其中,激勵是他常用的手段。于是,女兒常聽爸爸這樣說:你看你表哥,當年高考時天天學習到深夜,沒有一天是在晚上12點之前睡覺的,現在他已經在北大校園了。再看看你表姐,高考前把那些試卷做了十來遍,也如愿考上了全國重點大學……”
        如此激勵,效果如何?尤先生的女兒在心理咨詢室說出了心里話:我爸是個好人,從不正面批評我,卻老拿姑姑家的幾個孩子說事,表哥、表姐都上了什么名牌高校。我知道,他是想激勵我好好學習,也考上一所好大學??墒俏乙宦犓f起表哥表姐來,就感覺壓力山大,同時心里也很不舒服,表哥表姐是不錯,但我是我,他們是他們,干嗎總拿他們做榜樣來壓我呢?
        解析:很多家長對孩子抱有過高的期望。家長的期望過高,超出了孩子的能力范圍,會給孩子造成很大的思想負擔。孩子在重負之下,患得患失,考場上反而不易發揮正常水平,結果考試失利,事與愿違。這不能不說,父母的過高期望是導致孩子考試失利的重要原因。面臨高考,家長對孩子的殷切希望,不要赤裸裸地表現為盼望孩子考上重點大學,也不要在孩子面前流露出對名牌大學的羨慕。孩子的成績本來在一本與二本之間,家長不斷給孩子加碼:努力一下,再努力一下,一定會考上名牌大學的。有的家長硬讓孩子沖清華沖北大,結果孩子壓力太大,連二本也沒考上。
        期望過高,就容易造成評價過低。有些家長認為孩子考不上好大學,就對孩子徹底失望,大潑冷水。其實,這也是期望過高的一種變相表現。
        支招:家長必須面對這樣的事實:當我們以平常心對待孩子時,會發現孩子身上有很多的閃光點,會給予孩子更多的肯定評價,會給孩子注入更多的自信。
        高考的重要性不言而喻,孩子面臨高考,內心無疑是非常緊張的。這個時候,家長對孩子的態度尤為重要。其實,到了高考沖刺階段,孩子對知識的掌握基本已成定局,短時間內不可能再有質的飛躍。這時,家長不妨把對孩子的期望降一降,讓孩子的壓力小一點,輕裝上陣,才有利于孩子在考場上取得好成績。
        家長不要關注過度
        案例:高考前一個月,劉女士向單位請了假,全天候為即將應考的兒子服務。這一個月里,孩子每天學到多晚,她就陪到多晚。有時,孩子撐不住了,說小睡一會兒,讓她一小時后叫他起來看書。孩子睡了,可劉女士不敢睡,生怕睡過了頭,誤了孩子的大事。有時,她看到孩子疲憊地趴在桌子上,想叫他直起腰來繼續學習,又覺得孩子辛苦??捎窒?,現在的時間這么緊,他休息的工夫,別人不知道又學了多少,一時之間,左右為難。她感覺,自從孩子上了高三之后,她比孩子還緊張。晚上睡不好,早上老早就醒了,滿腦子都是孩子高考的事。
        劉女士如此操心,自然動不動就會去兒子房間轉轉。誰知,這引起了孩子的強烈反感。孩子說:媽,你就是個特務!劉女士很委屈,我全心全意為你服務,怎么成了特務呢?

        解析:通常情況是,這邊孩子還沒怎么樣呢,那邊家長就先焦慮得受不了了,有的甚至還為孩子去寺廟求簽算命。
        為什么會這樣?因為太把考試當回事了。孩子考前復習,緊張是自然的。這種情況下,家長對孩子高考過度關注引發的種種緊張,必然會傳染給孩子,讓孩子更加緊張,反而容易考砸。另外,有些家長考前一反常態故作輕松,也會讓孩子更緊張,更有壓力。
        支招:家長需要堅持的一個原則是:如果真愛孩子,就別太拿孩子的考試當回事,對孩子的高考,既不要過于緊張,也不要故作輕松,給孩子營造一個平常的學習環境和家庭氛圍。該上班上班,該說笑說笑,便是最好。家長這樣的心態,會感染孩子,盡人事,聽天命,面對高考,泰然處之。孩子在考場上多一分泰然,就多一分勝算。
        家長不要管束過嚴
        案例:一個女孩說:我到了高三,進家就像進監獄,完全失去了自由,除學習之外的一切活動都被禁止,上網、看電視、看課外書、和異性來往……想都不要想??旄呖剂?,父母對我管得更嚴了。每天只要我一進家門,還沒來得及把書包放下,我媽就發話了:先把書桌上的模擬題做了,我剛搞到的,做完我們再吃飯。吃飯時,我想對父母講講學校里的趣事,剛開個頭,就被我爸打斷:管那些有啥用?學習好才是硬道理。離高考沒多長時間了,你要抓緊一切時間學習!
        現在,我感覺每天過得都很壓抑,心里雖然想著要把所有的時間都用在學習上,可是根本專心不起來,經常坐在書桌前對著書本發呆。
        解析:面對高考,的確有些家長對孩子管束過多,干涉過多:忙著給孩子請家教,盲目給孩子買資料,甚至幫孩子制訂復習計劃,反正什么事情都要干涉和過問。放學回家就學習,每次考試,必問成績和排名,成績下降逼問原因;同學打來電話,像查戶口一樣徹底盤問,要是異性同學來電更是如臨大敵。
        管束過嚴,會使孩子在家學習難有平靜心態,家成了學校緊張學習生活的延續,孩子感覺沒有自由,不能自主地安排時間,同時也束縛了孩子學習的主動性和積極性,甚至會讓孩子產生逆反心理,與家長對立起來。
        支招:家長對自己要有一個明確的角色定位,孩子才是考試的主角,你只能當配角。要相信孩子,面對大考,該怎么學他心里有數。即使有的家長當年也參加過高考,但那都是老皇歷了。目前的現實做法是,把學習的主動權還給孩子,對孩子考前不要管束過多,干涉過多。至于復習資料之類的事情,自有老師安排,家長不必操這個心。
        家長不要嘮叨過多
        案例:一個女孩她媽媽考前寫給她的信,題目就是:《臨考前,媽媽的嘮叨——寫給女兒的第三封信》。你看,媽媽不僅知道自己在嘮叨,而且是一而再,再而三。
        信的開頭說:親愛的孩子,過幾天你就要上戰場了,常言說得好:臨陣磨槍,不快也光。媽媽想趁你復習的時候給你嘮叨嘮叨,你不要嫌煩。
        接下來,媽媽嘮叨出了哪些錦囊妙計或者肺腑之言呢?其實,并無新意,不過是老生常談:考試時,要認真讀題,認真做題,認真檢查。這樣的嘮叨,是不是讓您感到好笑?可那個女孩卻笑不出來,她說,媽媽整天嘮叨個沒完,讓人煩透了!有時,她看到媽媽走來,就想把媽媽捆住,用毛巾塞住嘴。這樣,媽媽就沒辦法嘮叨了。
        解析:家長們的嘮叨一般分兩種:一種嘮叨反映了家長的攀比心理。比如,某某的成績跟你差不多,你可不能輸給他。一種嘮叨反映了家長的焦慮心態。比如,上面那個母親,生怕孩子出一點差錯,囑咐個不停。

        不管是哪種嘮叨,其結果都是增加孩子的心理壓力,讓孩子感到不被信任,甚至會對家長產生反感和厭惡,有的還會因此大發脾氣。
        支招:家長要練就一種功夫:就是管住自己的嘴。即便是想表達關心,也要看時機。有些必要的囑咐,最好說一不二,說了一遍之后,不重復第二遍。
        考前和孩子相處,家長不妨變嘮叨為傾聽,抽空帶孩子散散步,聊聊天。聽孩子說說困難或壓力,孩子不一定要你幫他解決什么,可能只是情緒的宣泄,家長要做的只是貢獻一下耳朵,當個好聽眾。如果你想說點什么,不妨給孩子講個笑話,彼此都放松一下心情。
        家長不要過分關愛
        案例:章女士的女兒即將參加高考。孩子沒怎樣,該吃吃該睡睡,作為教師的章女士卻坐不住了,離高考還有一個月呢,她就開始操心給女兒安排高考餐了。為給女兒增加營養,除了肉蛋奶、蔬菜水果大量往家搬外,還買了好幾種補品。這還不夠,臨考前幾天居然給女兒在家里吊氨基酸,說這樣能夠補充能量。
        章女士也不知從哪里打探來的消息,說考前要好好調節孩子的睡眠。她給女兒定下調整睡眠的方案:晚上幾點一定要睡覺,早晨幾點一定要起床,中午幾點午休。
        解析:孩子要大考,飲食睡眠,父母自然牽腸掛肚。但是過度的關愛和保護,會弄得家里氣氛緊張。而緊張的家庭氣氛,會加重孩子的焦慮感,給孩子幫倒忙。
        支招:家長怎樣照顧孩子的考前生活才科學?
        關于睡。家長應該這樣指導孩子:困了就睡,不困就學,躺在床上睡得著就睡,睡不著就翻翻書,只是別看小說。這樣,入睡反倒容易。如果考前真的睡不好,也無所謂。孩子考前如果沒休息好,家長也要鼓勵他挺起胸膛,滿懷信心地走進考場。
        關于吃。建議是:比日常生活水平略微高一點就行。孩子在靜心復習時,父母不要一會兒送補品,一會兒送水果,這些做法只會擾亂孩子。

        本文摘自高考網,圖片來源于網絡。

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